#NotThereYet

 

Terapia al principio del camino. Saludos a quien aterrice por aquí. La cortesía no debe perderse nunca, aunque uno tenga la práctica seguridad de que difícilmente alguien vaya a leer esto. De todos modos no importa demasiado. Esto es una terapia, la mía. Esto debería ser el principio del camino, mi camino.

Tengo 50 años y el cuerpo de un hombre de 80. Soy hipertenso, hipotiroideo y tengo dos hernias discales que me llevan a navegar entre días malos y días muy malos. Los primeros ya los tengo controlados. Eso de aprender a vivir en otro umbral del dolor. Y sufro de dos de las enfermedades de la modernidad y del primer mundo que puedo controlar pero no controlo, y que con el tiempo, mucho o poco, pueden matarme: la obesidad y el sedentarismo.

Pero en el fondo soy un afortunado. Me rodea gente con ganas de ayudarme. El problema es que yo no me dejo, en una suerte de depresión insalubre de atracones y sofá en cuyas aguas navego completamente a la deriva.

Estoy enfermo y mi medicina está en mi. Por eso escribo aquí, para racionalizar lo que me sucede hablándome a mí mismo. Al menos mientras escribo no huyo del problema. 

Esto es lo que me propongo: debo perder 40 kilos. Y debo perderlos para siempre, por lo que no me van a valer dietas milagrosas ni planes de best seller. Todo está en mis hábitos. Y en repetirme cada día que PUEDE QUE NO HAYA LLEGADO TODAVÍA, PERO ESTOY MÁS CERCA DE LO QUE LO ESTABA AYER.

Buenas noches y buena suerte.